فيتامين »د« وأمراض المناعة

كتبت: أميرة إسماعيل

أكدت مناقشات المؤتمر العلمي للجمعية المصرية للوقاية من ترقق العظام وطب المسنين أن 50% من المصريين يعانون من نقص مستوي فيتامين د وهو العامل الأساسي المساعد على امتصاص العظام للكالسيوم وزيادة كثافة الكتلة العظمية بالجسم.

وفيتامين د - كما تقول د. أمال البدوي - أستاذة الصحة العامة بطب الزقازيق - له دور في بناء الكتلة العظمية بالاشتراك مع الكالسيوم، حيث يمنع الإصابة بالسكر وبعض أمراض المناعة مثل الرماتويد والذئبة الحمراء والضغط، ويسبب نقصه لين العظام عند الأطفال والكبار، كما يؤدي للهشاشة

و تشير د.آمال إلى ضرورة رفع الوعي الصحي للمواطنين بأهمية تعريض الوجه واليدين لآشعة الشمس لفترات تتراوح بين 20 إلي 30 دقيقة بما لا يقل عن 3 أيام أسبوعيا، فيما بين الحادية عشرة والواحدة ظهرا.

و يتفق د. عمر حسين - أستاذ الآشعة بطب عين شمس - مع الرأي السابق ويوصي بضرورة تشخيص هذا النقص وعلاجه مبكرا .

المصدر: مجلة حواء-اميرة اسماعيل
  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 530 مشاهدة

ساحة النقاش

hawaamagazine
مجلة حواء أعرق مجلة للمرأة والأسرة المصرية والعربية أسسها إيميل وشكرى زيدان عام 1955، وترأست تحريرها الكاتبة أمينة السعيد، ومن يوم تأسيسها تواكب المجلة قضايا وهموم المرأة والأسرة المصرية والعربية. »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

19,463,585

رئيس مجلس الإدارة:

أحمد عمر


رئيسة التحرير:

سمر الدسوقي



الإشراف على الموقع : نهى عبدالعزيز