الكافين و مخاطره

كتبت : فاطمة الحسيني

هل تعلمين أن  ثلاثة أرباع الشباب الذين تتراوح أعمارهم من عامين إلى 22 عاماً على الأقل يتناولون الكافين يومياً، بما فى ذلك 63% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وخمسة أعوام.

ويحذر الأطباء من التشجيع على استهلاك الكافين، أو مشروبات الطاقة التى تحتوى على المنشطات التى تقلل من غذاء الأطفال والمراهقين، حيث يمثل الكافين نسبة تحتوى 10% من القهوة، و6% من مشروبات الطاقة، ما يزيد من معدل ضربات القلب و ضغط الدم، وفرط النشاط والقلق.