يعتبر الاستحمام بإضافة الزيوت العطرية والطبيعية بلسماً للإجهاد فى العصر الحديث، حيث أن الاسترخاء لأكثر من ثلاثين دقيقة فى حوض من الماء الساخن يساعد على تقليل توتر الهرمونات، ويساعد على التركيز، والتهدئة عند النوم، كما أنه يكون سببا فى علاج حالات الأكزيما وتعزيز الجلد ونعومته، وتهدئة عضلات الحلق.

ومن أهم الزيوت الطبيعية والتى تساعد على الاسترخاء زيت الكافور وزيت بذور عباد الشمس، كما أن العلاج بالمياه المعدنية والآبارالجوفية الطبيعية تساعد الجسم على امتصاص معادن ضرورية لصحته مثل عنصر الماغنسيوم والكالسيوم والأملاح.

 

 

المصدر: مجلة حواء فاطمة الحسيني
  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 485 مشاهدة
نشرت فى 13 مارس 2014 بواسطة hawaamagazine

ساحة النقاش

hawaamagazine
مجلة حواء أعرق مجلة للمرأة والأسرة المصرية والعربية أسسها إيميل وشكرى زيدان عام 1955، وترأست تحريرها الكاتبة أمينة السعيد، ومن يوم تأسيسها تواكب المجلة قضايا وهموم المرأة والأسرة المصرية والعربية. »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

20,392,724

رئيس مجلس الإدارة:

عمر أحمد سامى 


رئيسة التحرير:

سمر الدسوقي



الإشراف على الموقع : نهى عبدالعزيز