د. هانى الناظر

ما هى أبرز الاحتياطات التى ينبغى اتباعها لتجنب الإصابة بكورونا ؟

لا تحرم نفسك من نعمة شرب المياه بكثرة، وأحرص على النوم سبع او ثمانية ساعات مع تناول السلطة الخضراء يوميا والبعد عن التدخين والإلتزام بارتداد الكمامة والحرص على التباعد الاجتماعى بقدر الإمكان.

كيف يمكننى تقوية الجهاز المناعى؟

عليك الحفاظ على استقرارك النفسى وروحك الإيجابية بقدر الإمكان مع تناول الخضروات والفاكهة الطازجة والفيتامينات والمعادن وممارسة الرياضة ولو داخل المنزل

يعانى ابنى جفافا وتشققا فى منطقة الركبة ومن وقت لآخر ينزف الجلد دما علما بأنه لم يتعرض لإصابة بها.

يرجع جفاف البشرة فى الركبتين إلى اتباع بعض العادات الخاطئة فى الجلوس أو تعرضها للتلوث أثناء اللعب خاصة حالة ارتداء ملابس قصيرة كالشورت، لكن لا داعى للقلق فعلاجها بسيط فهناك بعض المراهم الطبية المخصصة لذلك، فقط كل ما عليك مراجعة طبيب جلدية لمعاينة الحالة وتوصيف الدواء المناسب لها.

- وهل لاستخدام الشبة كمزيل للعرض مخاطر صحية على البشرة؟

الشبة مركبة من ألمنيوم كلوريد ولها دور فعال فى إزالة رائحة العرق عن طريق تقليل إفراز العرق فاستعمالها جيد، لذا ننصح بعدم استعمالها بكثرة حتى لا يحدث امتصاص للدواء حيث يفضل استعمالها من مرة إلى مرتين فى الأسبوع فقط، فالشبة من أقل المواد إضرارا وأكثرها فائدة، كما أنها أسلم طريقة لإزالة العرق وليس لها علاقة بزيادة عنصر الألمنيوم فى الجسم لأنها لا تمتص من خلال الجلد.

المصدر: د. هانى الناظر
  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 46 مشاهدة
نشرت فى 25 يونيو 2020 بواسطة hawaamagazine

ساحة النقاش

hawaamagazine
مجلة حواء أعرق مجلة للمرأة والأسرة المصرية والعربية أسسها إيميل وشكرى زيدان عام 1955، وترأست تحريرها الكاتبة أمينة السعيد، ومن يوم تأسيسها تواكب المجلة قضايا وهموم المرأة والأسرة المصرية والعربية. »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

9,618,475

رئيس مجلس الإدارة:


رئيسة التحرير:

سمر الدسوقي



الإشراف على الموقع : نهى عبدالعزيز
عيادات الدكتور عزالدين الوروارى للنساء و التوليد و العقم