بقلم: حنان سليمان

تعد الإجازة فرصة لالتقاط الأنفاس، وفترة نقاهة لراحة الذهن من الدراسة للأبناء والتوتر والانفعال للآباء، لكن للأسف أغلبنا لا يستفيد من فترة الإجازة بشكل مناسب فى الوقت الذى ينصح فيه علماء علم النفس والاجتماع بضرورة الاستفادة القصوى من الإجازة واعتبارها فترة لشحن الطاقة الإيجابية، وتحسين الحالة النفسية والاجتماعية ليستطيع الآباء والأبناء استعادة قدراتهم الذهنية بكامل طاقاتها لمواصلة مسيرتهم فى الحياة.

فى اعتقادى أن قضاء أوقات ممتعة أثناء الإجازة ضرورة وليست رفاهية لأنها جزء أساسي من التشكيل الوجداني للأسرة، واستعادة الحيوية وتغيير الحالة النفسية, فهي تسهم بشكل كبير في كسر حالة الملل والضغوط بعد عناء المذاكرة والامتحانات، كما أن الإجازات بصفة عامة فرصة للتواصل الاجتماعي ودعم العلاقات الأسرية باستغلالها في زيارات الأهل والأصدقاء؛ لذلك يجب على الأسر أن تستفيد من الإجازة بأفضل الطرق، وأولها تنظيم الوقت وتقسيمه إلى وقت للراحة، آخر للتنزه والاستمتاع، أو ممارسة الهوايات المفضلة، مما يجعل الطلاب يعودون إلى المدرسة ولديهم طاقة إيجابية كبيرة.

وأنصح الأسر بالقيام برحلات اليوم الواحد، حيث يزخر بلدنا بالعديد من الأماكن ذات المناظر الطبيعية الخلابة التي يمكن زيارتها في إجازة منتصف العام، وكذلك ضرورة الحرص على زيارة تراث الوطن كزيارة الأهرامات والمتحف المصري والقلعة وغيرها من الأماكن الأثرية التي تغرس بداخلهم روح الانتماء وحب الوطن، وهناك أيضًا قصر عابدين الذي يعد تحفة تاريخية نادرة، يعكس الفخامة التي شيد بها والأحداث المهمة التي شهدها، وشارع المعز لدين الله الفاطمي الذي يمثل قلب القاهرة القديمة، ويضم العديد من الآثار أيضًا، ومدينتا الأقصر وأسوان؛ حيث الحضارة نظرًا لاحتوائهما على ثلث آثار العالم القديم، وثلث آثار مصر، فمصر بها التاريخ والحضارة وهي أماكن للاستمتاع والتاريخ.