الوزن المناسب والماكياج البسيط

 عنوان جمالك

كتبت :حنان هزاع

فى العيد جمال المرأة هو دائماً شغلها الشاغل فهى تبذل كل ما هو غال ورخيص فى سبيل أن تكون فى غاية الجمال والتألق والروعة خاصة وأننا على أبواب الأعياد، لذا فنحن نلف العالم لنحضر لك أحدث وأبسط الوسائل التى تجعلك فى قمة الجمال والأناقة وإذا كان البعض منا سيخرج من رمضان زائداً فعليك أن تتداركى الأمر بسرعة حتى لا تزيدى عدة كيلوات بسيطة إلى عشرات الكيلوات التى يصعب التخلص منها وكل ما عليك أن تقننى الكميات التى تتناولينها سواء من الحلويات أو النشويات فهذه الطريقة كفيلة بإنقاص وزنك وعودتك إلى المعدل الطبيعى أو السابق .. أما إذا كنت ممن يصعب إنقاص وزنهن فقومى بعمل ريجيم بسيط لمدة 3 أيام تناولى فيها الزبادى بكثرة مع الخيار فهذا كفيل بإنقاصك 3 كيلو فى 3 أيام ثم عودى للأكل العادى لمدة يوم ثم 3 أيام أخرى فراخ مسلوقة فقط وسوف تجدين نفسك وقد نقص وزنك من 1 إلى 2 كيلو وهكذا حتى تصل إلى الوزن الذى تتمنينه.

ثانياً: عادة ما نخرج من رمضان بوجه شاحب وعيون مجهدة لذا قومى بعمل ماسك مغذ للوجه لإنعاشه وذلك عن طريق خلط ملعقتين من الزبادى مع ملعقة عسل أبيض وتوزيع الخليط على الوجه بعد شطفه بالماء الدافيء لتفتح المسام واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه جيداً بالماء الدافيء ثم اهرسى وحدات من الفراولة الطازجة ووزعيها علي الوجه واتركيها لمدة 5 دقائق فإنها كفيلة بإعطائك اللون الوردى الرائع، أما المنطقة المحيطة بالعين فقومى بتقطيع حلقات من الخيار فهى تعمل على ترطيب هذه المنطقة واتركيها لمدة ربع ساعة ثم اشطفى جيداً وضعى حلقات من البطاطس واتركيها لمدة ربع ساعة، وإذا كنت من صاحبات البشرة الحساسة فقومى بعمل ماسك واحد فى اليوم حتى تعطى البشرة فرصة لتهدأ.

عنوان الجمال

وبعدما جهزت وجهك وأعدت الإشراق له يمكنك الآن أن تبدئى فى وضع الماكياج المناسب لتستمتعى بوقتك مع الأصدقاء والأقارب ومن أهم النصائح التى لابد من وضعها فى الاعتبار البساطة فهى عنوان الجمال فى كل الأوقات وفى كل الأماكن فعند اختيارك للملابس راعى أن تكون بسيطة متلائمة مع المكان الذى ستذهبين إليه .

كما أن عملية وضعك للماكياج راعى أن تكون بخطوات بسيطة وخفيفة إذا كنت فى الصباح، أما إذا كنت فى المساء فيمكنك أن تضعى ماكياجك بصورة أكثر وضوحاً.

خطوات عمل الماكياج

1 - ضعى أولاً طبقة من كريم الأساس المناسب للون بشرتك ووزعيه جيداً.

2 - ضعى طبقة من البودرة بشكل جيد حتى تغطى الوجه كاملاً.

3 - ابدئى فى وضع الماسكرا عدة طبقات فوق بعضها حتى تحصلى على الشكل المناسب.

4 - ضعى طبقة من أحمر الخدود المناسب للون بشرتك.

5 - ضعى أحمر الشفاه بلون فاتح إذا كنت سوف تخرجين صباحاً وبلون غامق إذا كانت المناسبة ليلية.

6 - لا تنسى قطرات من العطر فهى تكسبك السحر الذى تتمنينه.o