هل تعانين من مشكلات عديدة تتعلق بالعناية بالشعر والبشرة، وهل تحلمين بإطلالة جميلة دون الحاجة إلى أى من الجراحات التجميلية، على صفحتنا هذه نفتح الباب أمامك لتوجيه كل ما يعتريك من تساؤلات ومخاوف حول هذه الموضوعات وغيرها مما يتعلق بجمال وصحة بشرتك وشعرك، فقط ما عليك إلا أن تسألى ود. هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية والرئيس السابق للمركز القومى للبحوث .. يجيب .. كما يمكنك الحصول على تخفيض ٢٥ ٪ يقدمه لك من خلال اقتناء «كوبون التخفيض » المرفق بالباب.
رغم استخدام أفضل أنواع الحفاضات لطفلي إلا أنه يعانى التسلخات بشكل مستمر، فما الوسيلة المناسبة لتجنب ذلك؟
هناك كريمات مخصصة لهذه الحالة يمكنك استخدامها عند تغيير الحفاضة مع الاهتمام باستخدام الماء الفاتر لغسل بشرة طفلك كل يوم فهذا يقلل من احتمال إصابته بالتسلخات.
ما النصائح التى يمكننى اتباعها لحماية بشرتى من أشعة الشمس أثناء فصل الصيف؟
احرصى عزيزتى القارئة على اتباع بعض النصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس وهى:
- دهن البشرة بكريم واق من الشمس أثناء التعرض لأشعتها، مع أهمية استخدام الشمسية أو القبعة أثناء السير خلال ساعات الذروة.
- ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون فهى تساعد على عكس أشعة الشمس وعدم امتصاصها.
- الإكثار من تناول المياه لتعويض الجسم ما فقده من سوائل خلال ساعات النهار.
- تجنبى استخدام العطور أو المكياج أثناء تعرضك للشمس.
- وأخيرا أكثرى من تناول السلاطة الخضراء لحماية الشعر والجلد من الجفاف.
- الحد من تناول الأكلات ذات السعرات الحرارية العالية مثل الحلويات وأيضا الدهون والبعد عن المشروبات شديدة السخونة.
- الاستحمام بالمياه الباردة، ويفضل استخدام صابونة الجلسرين.
-الحرص على تجفيف مناطق الثنايا في الجسم وتهوية القدمين، وأنصح من يعانون من غزارة العرق بين أصابع القدم بالتهوية والتجفيف دائماً باستخدام ورق الحمام مع وضع بودرة مضادة للفطريات صباحا يوميا
- أنصح دائماً بالشبة البودرة الخالية من أي روائح كوسيلة سهلة وآمنة بعيدا عن مزيلات العرق التقليدية..يتدوال رواد مواقع التواصل الاجتماعى العديد منأضرار الأسماك المجففة "الفسيخ، الرنجة" فما مدى صحة ذلك؟
لهذا النوع من الأسماك خمس مشاكل صحية منها :
1- التهاب موضعي حول الفم والشفاه يصاحبه إحساس بالألم.
٢-التهاب مؤلم في العينين يؤدي إلى الاحمرار وتورم الجفون.
٣-حساسية بالجلد في صورة ارتكاريا حادة ورغبة شديدة في الحكة وقد تتطور لتورم الشفاه واحتقان شديدبالحلق ما يؤدي إلى الشعور بالاختناق يصل أحيانا لدخول العناية المركزة ويستدعي العلاج بالكورتيزون.
٤-التهابات بجدار المعدة والأمعاء والتلبك المعوي.
٥-يحدث في كثير من الحالات تسمم غذائي خطير نتيجة التلوث الشديد بسموم أنواع من البكتيريا الضارة. "الفسيخ" أكلة غير صحية مخاطرها عديدة تجنبوها.
ساحة النقاش