تعتبر مادة الكافين المتمثلة فى "الكولا والقهوة والشاى "المحببة بشكل كبير خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين من أخطر المشروبات تأثيراً على صحتهم لما تحمله من آثار ضارة تتمثل فى زيادة بمعدل ضربات القلب و ضغط الدم، فضلاً عن القلق واضطرابات النوم..
و جدير بالذكر أن الكافيين ليس له قيمة غذائية, لذلك على الآباء والأمهات محاولة الحد من تناول مثل هذه المشروبات لأبنائهم خاصة الأطفال
ساحة النقاش